julio 09, 2009
mayo 25, 2009
Competi.
La competi.
Espero que la competencia no inunde el oasis del parkour.
Recuerden que la competencia es contra uno mismo.
no a la competi por favor.
Espero que la competencia no inunde el oasis del parkour.
Recuerden que la competencia es contra uno mismo.
no a la competi por favor.
abril 13, 2009
Así dicen.
Estoy entrenando los miércoles
tipo 6 en la plaza
retomando la escuelita junto a mi broder rena.
Este año se vieeeeeneee
tipo 6 en la plaza
retomando la escuelita junto a mi broder rena.
Este año se vieeeeeneee
noviembre 17, 2008
noviembre 14, 2008
reflexiones #1
Ultimamente no he estado muy atento al blog y para ser franco tampoco al parkour ni a mi kung fu.
El pretexto a sido que el colegio, que las ultimas pruebas, la psu, mi lesión, etc. Pero con un poco de autocrítica creo que no existen pretextos para argumentar a favor de mi inactividad. He estado flojo y he dejado de lado el parkour, después de que salí en la teve me volví más flojo y pajero, jajaja. La fama me consumió. jaja.
Hoy en día ya casi no veo videos en youtube, muy de vez en cuando reviso los videos chilenos y ninguno me deja buenas impresiones, salvo los ultimos de los 123parkour y el del traceur leox.
Tratando de analisar el ambiente actual del parkour en chile, creo que es como la "mejor época" de este mismo. Antes la nula difusión, lo poco experimentados de los saltarines y la menor cantidad de practicantes hacia mucho más díficl el buen desarrollo de nuesta querida discplina, si bien a los de la escuela esteparia ( en la que me cuento) nos gusta más entrenar de a pocos y tener mas espacio (por nuestro cariño a los spots) y que siempre he opinado que mientras más gente entrenando más complicado es organisar, participar y difundir de buena manera el arte que nos convoca diariamente. Estos temas son bastante complicados pero hoy creo que existe una muy buena difusión y los chicos de 123parkour (los que más conosco, entre comillas) emprenden harto y están muy interesados en el parkour y lo difunden de buena manera. Todos los chicos que están comenzando creo que tienen que aprovecahrlo y sacarle el jugo, entrenar de forma disciplinada y amar al parkour. Entraré en lo que siempre recalco, que es que tienen que entrenar duro, uno no puede entrenar el espíritu, uno nace con el y cada persona es diferente, no puedo obligar a un chico que entrene diariamente, pero los que quieren lograr buen nivel y saltar como belle, les digo de antemano, que tienen que sudar y sangrar bastante, sacrifcarse mucho y entrenar demasiado, vivir el parkour.
Hay actitudes que me molestan un poco, y es esa de ver a chicos nuevos ( y cuando hablo de nuevos me refiero a los que lleban 6 meses, 7 meses, 8 meses, aunque yo también soy bastante nuevos, casi tres años, pero en Chile todos somos nuevos) que preguntan cuanto tiempo llevan entrenando los más nuevos, o que intentan realizar saltos a los que no están preparados, confían en sus cuerpo adolescentes pero no son capaces de realizar una rutina de ejercicios o no entrenan, y esto lo veo a diario, yo creo que las ansias egoistas de figuar pertenecientes a la naturaleza humana nos cega y nos hace saltar y realizar actos a los que no estámos preparados.Todos hemos pasado por eso, yo era un pendejito estúpido haciendo saltos gigantescos y predicando el etre et dure, me creía traceur,hacia esa vueltita hueona (wallspin?) y me creía un urbanfreeflow ( los urban freeflow eran los que estában como antes de los parkour generations hace unos años haha ) Pero a punta de caídas aprendí y por suerte no me lesioné y por esa misma razón soy tan severo algunas veces y tan antisocial, porque me molesta de sobremanera ver esas actitudes, por la razón de que me preocupo de su cuerpo porque disfrutan el parkour y si siguen así nunca podran lograr resultados reales.
El parkour es una gran disciplina, tiene no más de 30 años, pero tiene la misma carga espiritual de las artes marciales y una estela mística que la hace una gran disciplina en la que en estos tiempos de competencias y de cosas vanales que mueven al mundo viene a ser un oasis, el parkour partió sin competencias y espero que se mantenga así al unico que aspiramos vencer es a uno mismo, y las unicas competencias son los juegos entre amigos. Lo que espero es que el parkour en chile siga evolucionando y cresca, que suba el nivel de los traceur, pero no con afanes de ser mejor sino por amor propio y que crescan por las ansias de superarse día a día en su propio parkour .
disculpen por lo mal redactado que lo estaba escribiendo así directamente en el blog.
nos vemos el domingo en pedro.
igor scheihing
El pretexto a sido que el colegio, que las ultimas pruebas, la psu, mi lesión, etc. Pero con un poco de autocrítica creo que no existen pretextos para argumentar a favor de mi inactividad. He estado flojo y he dejado de lado el parkour, después de que salí en la teve me volví más flojo y pajero, jajaja. La fama me consumió. jaja.
Hoy en día ya casi no veo videos en youtube, muy de vez en cuando reviso los videos chilenos y ninguno me deja buenas impresiones, salvo los ultimos de los 123parkour y el del traceur leox.
Tratando de analisar el ambiente actual del parkour en chile, creo que es como la "mejor época" de este mismo. Antes la nula difusión, lo poco experimentados de los saltarines y la menor cantidad de practicantes hacia mucho más díficl el buen desarrollo de nuesta querida discplina, si bien a los de la escuela esteparia ( en la que me cuento) nos gusta más entrenar de a pocos y tener mas espacio (por nuestro cariño a los spots) y que siempre he opinado que mientras más gente entrenando más complicado es organisar, participar y difundir de buena manera el arte que nos convoca diariamente. Estos temas son bastante complicados pero hoy creo que existe una muy buena difusión y los chicos de 123parkour (los que más conosco, entre comillas) emprenden harto y están muy interesados en el parkour y lo difunden de buena manera. Todos los chicos que están comenzando creo que tienen que aprovecahrlo y sacarle el jugo, entrenar de forma disciplinada y amar al parkour. Entraré en lo que siempre recalco, que es que tienen que entrenar duro, uno no puede entrenar el espíritu, uno nace con el y cada persona es diferente, no puedo obligar a un chico que entrene diariamente, pero los que quieren lograr buen nivel y saltar como belle, les digo de antemano, que tienen que sudar y sangrar bastante, sacrifcarse mucho y entrenar demasiado, vivir el parkour.
Hay actitudes que me molestan un poco, y es esa de ver a chicos nuevos ( y cuando hablo de nuevos me refiero a los que lleban 6 meses, 7 meses, 8 meses, aunque yo también soy bastante nuevos, casi tres años, pero en Chile todos somos nuevos) que preguntan cuanto tiempo llevan entrenando los más nuevos, o que intentan realizar saltos a los que no están preparados, confían en sus cuerpo adolescentes pero no son capaces de realizar una rutina de ejercicios o no entrenan, y esto lo veo a diario, yo creo que las ansias egoistas de figuar pertenecientes a la naturaleza humana nos cega y nos hace saltar y realizar actos a los que no estámos preparados.Todos hemos pasado por eso, yo era un pendejito estúpido haciendo saltos gigantescos y predicando el etre et dure, me creía traceur,hacia esa vueltita hueona (wallspin?) y me creía un urbanfreeflow ( los urban freeflow eran los que estában como antes de los parkour generations hace unos años haha ) Pero a punta de caídas aprendí y por suerte no me lesioné y por esa misma razón soy tan severo algunas veces y tan antisocial, porque me molesta de sobremanera ver esas actitudes, por la razón de que me preocupo de su cuerpo porque disfrutan el parkour y si siguen así nunca podran lograr resultados reales.
El parkour es una gran disciplina, tiene no más de 30 años, pero tiene la misma carga espiritual de las artes marciales y una estela mística que la hace una gran disciplina en la que en estos tiempos de competencias y de cosas vanales que mueven al mundo viene a ser un oasis, el parkour partió sin competencias y espero que se mantenga así al unico que aspiramos vencer es a uno mismo, y las unicas competencias son los juegos entre amigos. Lo que espero es que el parkour en chile siga evolucionando y cresca, que suba el nivel de los traceur, pero no con afanes de ser mejor sino por amor propio y que crescan por las ansias de superarse día a día en su propio parkour .
disculpen por lo mal redactado que lo estaba escribiendo así directamente en el blog.
nos vemos el domingo en pedro.
igor scheihing
agosto 18, 2008
Rutina física
Rutina diseñada para trabajarla en la plaza pedro de valdivia.
50 subidas a pies juntos
50 subidas a un pie , luego con el otro
25 subidas con puro metatarso
10 subidas en metatarso de espalda
10 subids cuadrupedo de espalda
20 subidas cuadrupedo con kong
10 subidas "blane"
5 "muñequeos"
5 subidas "planche"
3 "corridas" por la muralla en cat leap
Eso mas o menos. Esta igual esta orientada un poco mas al tren inferior. Para aumentar el trabajo en los brazos se pueden realizar las flecciones y los tricpes con el metodo de la escuelita de pedro.
*SUBIDAS EN LA ESCALERA MAS GRANDE.
**SE ASUME QUE TODO ESTO SE REALIZA LUEGO DEL CALENTAMIENTO, OBVIO.
Saludos
Traceur Agua
50 subidas a pies juntos
50 subidas a un pie , luego con el otro
25 subidas con puro metatarso
10 subidas en metatarso de espalda
10 subids cuadrupedo de espalda
20 subidas cuadrupedo con kong
10 subidas "blane"
5 "muñequeos"
5 subidas "planche"
3 "corridas" por la muralla en cat leap
Eso mas o menos. Esta igual esta orientada un poco mas al tren inferior. Para aumentar el trabajo en los brazos se pueden realizar las flecciones y los tricpes con el metodo de la escuelita de pedro.
*SUBIDAS EN LA ESCALERA MAS GRANDE.
**SE ASUME QUE TODO ESTO SE REALIZA LUEGO DEL CALENTAMIENTO, OBVIO.
Saludos
Traceur Agua
julio 13, 2008
El porque
No e estado en los entrenamientos por mi lesión a la espalda, lumbago facetario, la verdad esque me debía haber recuperado hace rato pero nose. E tenido altos y bajos en donde me a dolido i no me a dolido. Por supuesto que voi a volver a entrenar pero nose cuando. Quiero mejorarme 100% para poder volver. Lo unico que se esque cuando vuelva entrenare solo, por motivos personales. Creo que e entrenado mucho tiempo rodeado de gente y quizas llego un punto en el que me afectaba. Creo que hay que darle tiempo a tu entrenamiento en solitario.
saludos.
traceuragua
saludos.
traceuragua
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